現在網路上傳聞椰子油功效眾多，差不多已經成為宇宙第一的全能油，其中不少市民對於它的護膚作用比較關注。據瞭解，這種油裡面含有大量的不飽和脂肪酸，的確適用于滋潤肌膚，不過由於對皮膚有益處的脂肪酸實在太少，相比起其他植物油護膚效果其實差很多。
椰子油對於皮膚有一定的刺激性，如果是皮膚敏感脆弱者不適宜直接使用，因為這種油本身就缺少生育酚、固醇、磷脂、角鯊烯等成份，其中角鯊烯功效可養顏美容、保濕、抵抗自由基等作用，使用以後可以令肌膚變得自然幼嫩有光澤。
總體而言，椰子油的護膚效果比較一般，談不上特別出眾，在眾多的植物護膚用油當中，通常都不會成為首選產品。而且考慮到它的刺激性，就更加不建議將這種油用作皮膚護理，不要用於按摩、卸妝，又或者混合在乳液以及面霜中使用。既然角鯊烯功效如此神奇，建議各位在購買植物油護膚品的時候，可以留意包裝成份表上是否有這種物質，亦可以直接讓店員直接推薦適合你肌膚的產品。至於其他從網路上聽講的謠言，儘量不要相信為妙。